如果您忘记了 Outlook 邮箱密码，您可以通过以下步骤进行找回：
1. 访问 Outlook.com 登录页面，并单击“登录”按钮。
2. 在登录页面上，单击“没有帐户？”链接。
3. 在下一个页面上，输入您的 Outlook.com 邮箱地址，然后单击“继续”。
4. 在“找回帐户”页面上，选择密码选项，并提供您的手机号码或备用电子邮件地址。
5. 在您提供的手机号码或备用电子邮件地址上，将收到一个安全代码。
6. 输入您收到的安全代码，然后单击“继续”。
7. 接下来，您将被要求创建一个新密码。创建强密码并确保记住它。
8. 一旦您成功更改了密码，您就可以使用新密码登录 Outlook.com 邮箱。
如果您遇到任何问题或疑问，请联系 Microsoft 客户支持。
